而她却在床上躺了不只半小时，在第二十次睁开双yan后，她确定自己真的完全不想睡。明明没有摄取han咖啡因的饮料，怎么会这样？明自问。原因她清楚得很，以往她有这zhong情况，只要手yin就能够放松⾝心。

问题是她要求自己不能手yin，她叹了口气，‮劲使‬搥两下枕tou。明不敢想像，在那更加要求噤yu的时代，⾝ti像她这样的男xing女xing到底是怎么过的？又过了半小时，她才想到解决办法。

明拿chu英文课本，相较于历史和国文，她的英文课本就是非常乾净，跟新的一样，其实她原本想拿的是单字书，却没找到，她不记得自己上次看到那本⻩绿⾊的小册子是在什么时候。英文课本更是tou目级的，效果会更好！明想。

果然，她只盯着一小段课文和几行单字解释不到两分钟，就涌chu连自己也吓一tiao的強烈睡意，不愧是英文课本，她点tou，把课本放到枕tou旁，很安心的闭上双yan，今天比较晚睡，明早妈可能得进到房里来叫醒她，像国中时那样，当妈看到明的枕tou旁放着英文课本，应该就不会太苛责她，或许还会提醒她有关视力保健那一类的事。

两分钟后，明睡着了。四小时后，凌晨三点，明醒来，浑⾝都是汗，从tou到脚都很沉重，她没作梦，对此，她觉得很可惜，她多少会期待能藉着舂梦来満⾜xingyu，这样醒来应该就不会这么难受。

她现在比上周最频繁‮爱zuo‬的那几天还累，而她虽然累，却又烦躁到没法再次⼊睡，她再度拿chu英文课本，现在一点效果也没有，才过不到半天而已，再看那些单字和片语，只会让她很火大，让她更不想睡。

gen本没达到保存ti力的目的，事实上，她几乎每次zuo完爱之后，晚上都会睡得很好，虽然累，却觉得无比舒畅，有充实gan，和现在的烦躁gan更是无缘，无论是睡前还是睡醒后，难怪有人把満⾜xing需求形容成是充电，明想。

如果她在这段期间，有像过去那样，至少两天手yin一次的话，现在还不至于这么狼狈，如果她不噤yu，她也可以在这段期间，频繁的研究各zhongxing技巧，丝和泥会很愿意帮助他，听起来十分难为情，明想，虽然没有什么说服力，她对此其实是ting抗拒，gan觉太快进展到刻意研究阶段ting不浪漫的，但藌是个经验丰富的chu2手生wu，明不奢望她会有丝或泥那样的強烈反应，但至少别让她gan到无聊。有必要再jian持下去吗？

明想，答案却是肯定的，现在已经星期五了，都到最后一天，她不该在这时放弃，一个成熟的人会为自己的话负责，明想，不过噤yu五天，gen本不算什么多了不起的挑战，有过这次经验之后，她会更加珍惜和他们的每一次相chu1机会。

未来的生活会在相当大的一bu分上偏离常识，若她是一个连噤yu都熬不过的人，又怎能确定自己可以在和他们相chu1的同时，还可以保有⾜够的常识与理智？明想，觉得有点dao理，对于⾝chu1在资讯‮炸爆‬环境的现代人来说，编一句漂亮话总是没那么困难。

明清楚得很，这样是在自找⿇烦，事实上，她內心不想承认自己当初计算错误的bu分，可能还真大过追求成长的bu分，她从床上坐起，开始仔细思考今天一整天的对策。

所思右想近十秒后，明敲了下手，要避免发情，只要让自己一整天都没精神就行，太简单了，她想，ting意外自己居然要到现在才想到，现在，她睡眠不⾜，算是踏chu満⾜目标的第一步，到了早餐时间，她也故意少吃一点。妈担心她，姐则说：“小一点也好啊！”

她指的当然是xiongbu，确实前阵子有节食会从xiongbu开始瘦起的说法。姐不是忌妒她。明的xiongbu小一点比较好，这点全家都同意。